Q1 : ロルフィングって何?

よく聞かれる質問で一番難しい!

手技によって筋膜を緩めたり、剥がしたり、しながら重力が負担にならない真っ直ぐなバランスを作ります。その為には体への意識を高めたりや体の動かし方(立ち方、座り方、歩き方等)を改善する必要があったり、目の使い方、視野のバランス、また本来肩はどの位置にあるべきなのかを知る必要があったりします。それらをぜーんぶやるのがロルフィングです。一回ごとのテーマはありますが一人一人に合わせたセッションとなります。

Q2 : ロルフィングの効果は?

重力が負担にならない真っ直ぐなバランスになることにより、関節への負担が減ります。それによっていろんな症状が改善されたり、体が自由に動くことによりいろんなことが楽になっていきます。

身体感覚が高まり自分の体のことが良く分かるようになります。

解剖学に沿った体の動かし方が分かるようになります。

解剖学的な各部位のポジションが分かるようになります。

Q3 : ロルフィングの効果が持続するって本当?

単に体を緩めて終わりという施術では良いバランスは持続しないと思います。しかし、ロルフィングでは上で説明したようにクライアントの身体への意識が変わり、身体の動かし方が変わり、身体への知識が増えます。そして全身の筋膜のバランスが取れ、統合されますからよほど身体をいじめない限り良いバランスは持続します。というより、クライアント自身がバランスが持続することをあらゆる面で選択をしていくと思います。また、バランスを持続させるためには何をどうしたら良いかが10回を終る頃には分かってくると思います。もちろん、スタートラインもゴールも症状も普段の生活の仕方も一人一人違うので個人差はあります。

Q4 : ロルフィングセッションを受けるときの服装は?

基本的には下着になって頂きます。普段の下着で抵抗ある方はスポーツブラや膝が出る短い丈のスパッツをご用意ください。男性の方はパンツ一枚になっていただきますのでボクサータイプのパンツでお願いたします。

下着になっていただく理由は、肌が出ていた方が私が得る情報が多くなりよりご本人にあったセッションが考えられます。皮膚のハリ感、色、筋肉のつき方、左右差、上下のバランス等、全てが身体の状態を理解する上で必要です。

Q5 : ロルフィング10セッションの料金の支払は?

料金はセッションごとに当日現金でのお支払いとなります。

Q6 : ロルフィングセッションのお試しや体験をしたいのですが?

体験セッションやお試しセッションはご用意しておりませんが、「症状に合わせたセッション」をご用意しております。自分の症状に合っているのか、効果はどうなのか、と不安に思う方はまずこちらを受けることをお勧めします。

Q7 : ロルフィングセッションの受けるペースは?

2週間以上あけないで受けることがベストと言われています。(週に1回〜2回のペース)しかし、遠方から月に一度のペースで受けている方でも十分にロルフィングの効果は出ております。個人の体の状態や身体への意識を保てれば間が空いても大丈夫な場合もあります。